O CCA tem me ajudado, além de me reconectar comigo mesma, a entender o valor do meu corpo, da minha alma, da minha mente. Como um todo, a gente aprende quem somos nós. E tem sido uma jornada de autoconhecimento, que eu pensei que eu nunca seria capaz de estar vivendo isso, de estar presenciando isso com tanta atenção, com tanta realidade, sabe? Porque quando eu aprendi a silenciar a minha cabeça, aprendi a silenciar o meu coração, aprendi a silenciar essas vozes tagarelas pela ansiedade, pela necessidade de ter controle.

A gente aprende que não é fácil, mas que é possível aqui tem as ferramentas certas para aprender a analisar os pensamentos, as atitudes, quais as virtudes que necessitamos ter e ficamos tão preocupados em voltar esse olhar para si mesmo, que aprendemos a servir melhor, a amar melhor, porque não estamos mais preocupados em ficar apontando os defeitos dos outros, em controlar a vida dos outros, porque ficamos muito preocupados com a nossa salvação e automaticamente a salvar o próximo, aprendi a viver melhor.